『土曜の朝はパジャマのまま自宅で美腔®︎トレーニング』[Vol.5]のトレーニングパートを切り抜きました！

舌トレーニング６種類を音楽に合わせてやっています。

毎日のトレーニングの参考にしてください！

▶︎【#5】３分間の舌トレーニング